4 Old Age Cure आज के समय में भले ही लोग अपनी body की बहुत care करते हो! लेकिन फिर भी ठीक ढंग से eating and drinking की वजह से बीमारियां उनका पीछा नहीं छोड़ती हैं! जिसकी वजह से वो कम उम्र में ही भूढ़े दिखने लगते हैं! बेशक बूढ़ा दिखना किसी को नहीं पसंद होगा!

4 Old Age Cure

लेकिन उसके लिए कई लोग अपनी body को maintain रखने के लिए तरह-तरह के महंगे product इस्तेमाल करते है! लेकिन एक समय ऐसा भी आता है जब ये product उनकी आदत बन जाते हैं! अगर वो इनका इस्तेमाल करना छोड़ देते हैं तो जल्द ही उनकी body पर असर दिखने लगता है!

4 Old age cure

गर्म पानी

कई लोग गर्म पानी से नहाना अच्छा मानते हैं लेकिन शायद आप नहीं जानते होंगे कि गर्म पानी से नहाने से चेहरे पर wrinkles दिखाई देने लगती हैं!

ब्रेकफास्ट छोड़ना

वहीं कई लोग Fit रहने के लिए Diet कम कर देते हैं कभी-कभी तो वो अपना Breakfast छोड़कर सीधा lunch ही करते हैं! ये गलती उनकी जवानी पर बहुत बुरा असर डाल सकती है! शरीर को Good Food सही समय पर दिया जाना चाहिए! और शरीर को फ्रेश खाना मिलना चाहिए! जिससे उम्र ढलने में कमी हो जाती है! और आप सही दिखने लग जायेंगे!

देर तक सोना

देर तक सोने से भी शरीर पर बुरा प्रभाव पड़ता है पूरा दिन आलस से भरा लगता है! हर काम में देरी होने लगती है जिससे गुस्सा और Tension बढ़ जाता है! इसी Tension की वजह से ही व्यक्ति पतला होता चला जाता है और उसके चेहरे से जवानी गायब होने लगती है!

सिगरेट

Delhi-Mumbai जैसे कई बड़े शहरों में आपने लड़के-लड़कियों को Cigarettes पीते हुए जरूर देखा होगा! उनके हाथ में Cigarettes देखकर आप दुविधा में पड़ जाते होंगे कि Cigarettes पीने के बाद भी कैसे ये लड़की इतनी खूबसूरत है तो आपको बता दें कि उनके चेहरे की ये खूबसूरती कुछ ही दिन के लिए टिकी रहती हैं!

क्योंकि cigarettes से सिर्फ lungs cancer ही नहीं होता है! बल्कि चेहरे की खूबसूरती पर भी असर पड़ता है! सिगरेट पीने वाले व्यक्ति के होंठ और मसूड़े काले पड़ने लगते हैं और चेहरे पर wrinkles आने लगती हैं और चेहरा काला पड़ने लगता है!

Son film living today life anonymity raiseफिल्मो का संस्कारी बेटा आज जी रहा है गुमनामी की ज़िन्दगी, गरीबी में पेट पालने के लिए चलाता है..

 

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